Kesehatan

Manfaat Blueberry Luar Biasa

manfaat blueberryKehidupan pada zaman ini sepertinya lebih mengandung risiko untuk kesehatan kita. Hal ini dikarenakan banyaknya makanan cepat saji yang ada sehingga membuat kita semakin gemar mengonsumsi makanan yang tidak sehat tersebut. jika makanan tersebut dikonsumsi secara terus menerus tentu saja tidak baik bagi kesehatan kita bahkan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit nantinya. Selain dari segi makanan hal lain yang berpengaruh yaitu udara yang ada di sekitar kita sudah tidak sehat lagi dan kurang baik bagi tubuh kita. Maka dari itu agar tubuh kita tetap kuat terhadap berbagai macam masalah yang mungkin muncul kita perlu memproteksi diri salah satunya dengan menggunakan buah Blueberry yang manfaat Blueberry sudah terkenal baik untuk tubuh kita.

Manfaat Blueberry Untuk Pencegah Kanker

Buah yang berasal dari Amerika Utara ini merupakan salah satu dalam keluarga Berry namun diantara semua yang masuk ke dalam jenis tersebut, buah blueberrylah yang terkenal memiliki manfaat paling luar biasa untuk tubuh. bahkan saking baiknya untuk kesehatan ada manfaat Blueberry yang tidak kita sangka sebelumnya bisa dilakukan oleh buah ini yaitu mampu mencegah penyakit kanker. Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah ini mampu melindungi tubuh kita dari serangan radikal bebas yang tidak baik untuk tubuh. seperti yang kita ketahui bersama keadaan lingkungan kita yang kurang bersahabat membuat banyak sekali radikal bebas sehingga dengan mengonsumsi buah Blueberry ini tubuh kita menjadi lebih sehat daripada yang tidak mengonsumsi buah ini.

Adapun manfaat Blueberry untuk mencegah kanker, dapat mencegah dan memperlambat pertumbuhan berbagai macam kanker seperti prostat, paru-paru, kolon, faling bahkan kanker pankreas. Melihat manfaatnya baik untuk mencegah kanker sebaiknya mulai sekarang kita harus rajin mengonsumsi buah Blueberry dan juga buah-buahan lain agar kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita dapat terpenuhi secara maksimal sehingga tubuh menjadi bugar dan aktivitas menjadi lancar tanpa perlu takut akan rentan terkena penyakit yang berakibat buruk bagi tubuh kita.

Related posts: